如何自制蔬果汁？　　1、选购材料　　依果汁配方选购材料，最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果，若非有机蔬果，则务必削皮再使用。　　2、削切蔬果　　一般来说，将菜先洗净切段即可，胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮，柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块，苹果、李子、葡萄不.....【详细】

　　 你知道吗?据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢!寻医问药小编为大家列了最有利于乳房健康的食物名单： 1、大豆 大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素.....【详细】

　　 我们都知道，薄荷有很好的减肥功效。今天，寻医问药网社区编辑就为你打造一份薄荷减肥食谱，给你带来一场清凉的瘦身风，只要10天就可以看到效果哦。  一、薄荷减肥食谱功效 1、燃烧脂肪 所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。 2、养颜美容 薄荷有保护皮.....【详细】

　　 　　近日热点话题-----“烧伤超人阿宝”的胶原蛋白事件炒作得沸沸扬扬，最火热的美容产品就是胶原蛋白了，胶原蛋白对皮肤的保湿补水，抗皱纹去细纹、鱼尾纹等作用，回复肌肤弹性，所以其价格一直是只高不低。尽管有不少的医务和美容专家声称“叫大家别再浪费钱吃胶原蛋白”，胶原蛋白的副作用已经多.....【详细】

　　　　一、润肤润身的玉米蜜瓜饮 　　若是赶上干燥的季节，然后你再舌战群儒一番，那种干燥的感觉好像你的上半身都要裂开一样。是该润肺的时候了亲，除了要多喝水保持身体内的水润之外，还要多喝一些这样的润身饮品。 　　忌: 　　糖尿病患者 　　用料： 　　香瓜半只(约500g)、新鲜玉米2根、蜂蜜50ml 　　做法: 　　1.....【详细】

　　 眼部皮肤没有皮脂腺和汗腺，俗称沙漠地带，我们每天眨动眼睛2.4-2.8万次，极易疲劳缺水，眼睛比脸部皮肤要提早衰老8年，容易形成皱纹和小细纹。再加上每天玩手机刷圈、看视频、追剧……就是不早睡，周而复始的不良作息，导致眼袋出现，无法消退。   你都用了哪些祛眼袋“小妙招”？   .....【详细】

　　 减肥吃什么?这个问题困扰了很多想减肥的MM。下面寻医问药网社区编辑推荐一周蔬菜减肥汤，花样多，让你在享受美味的同时健康瘦身。一起来关注下吧。 星期一：香菇高丽菜汤 材料：洋葱50克，高丽菜100克，香菇100克，荷兰芹100克。 做法：洋葱切片，香菇切丝、荷兰芹切块状或者条状。将所有材料倒入烧开的水中煮开，.....【详细】

　　 你要将“熊猫眼”扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足睡眠、进行适量有氧运动之外，均衡合理饮食也是有效良方。现在就给你推荐五种，让你不再为购买昂贵奢侈眼霜、眼膜而“荷包空空”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和轻松说拜拜了! 鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细.....【详细】

　　 　　晒伤后的饮食治疗： 　　晒伤后吃东西应注意以清凉为主，多喝汤类有助于补充皮肤损失的水分，千万不要吃容易热气的食物，深色的食物也尽量少吃，因为可能造成受损皮肤的色素沉淀。 　　下面介绍几款清凉美白的汤饮 　　1、黄瓜榨汁 　　黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。黄.....【详细】

　　 8月4日，2019年广东省医学会激光美容技术专场培训会实操技能培训在紫馨举行，来自广东地区的40多位激光技术培训学员和皮肤临床医务工作者参加了此次培训交流盛会 为促进激光美容进步与发展，规范医疗美容从业人员的诊疗行为和保障患者安全，广东省医学会举办了此次激光美容技术专项培训会，并指定激光实操技.....【详细】