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上班族巧妙应对办公室干燥哦

2019-2-6 编辑:admin 阅读次数:
  导读:  不少上班族抱怨办公室很烦躁,尤其是空调的开放,让室内的空气更加干燥,OL的妆容也会经常因为干燥而底妆起粉,细纹产生。办公室干燥是有诸多原因的,现在我们来看看自己是不是在这干燥的环境中有没有为肌肤的保湿“做贡献”呢?  仔细核对:  1:你有没有在办...

  不少上班族抱怨办公室很烦躁,尤其是空调的开放,让室内的空气更加干燥,OL的妆容也会经常因为干燥而底妆起粉,细纹产生。办公室干燥是有诸多原因的,现在我们来看看自己是不是在这干燥的环境中有没有为肌肤的保湿“做贡献”呢?
  仔细核对
  1:你有没有在办公室里放有加湿器。
  2:清水喝的是否足够。
  3:是否有在工作的期间抽出5分钟去洗脸,擦拭保湿品。
  4:每天中午的饮食有没有多食蔬菜与水果。

  然后再看看自己有没有做到以下4点
  1:加湿器是很难达到保湿效果的。所以你自信的没有加。并且还嫌弃换水麻烦。
  2:想起来才去喝水。而且有时候基本上一天都很难喝够3大杯水
  3:每天就洗两次脸,早晚各一次,而且即使没有化妆也不会有卸妆的过程,就算化了妆,卸妆液不楚地,上班时根本没有想过要去洗脸什么的。
  4:和朋友一起吃饭,辣椒,椒盐,火锅等等最爱吃,水果蔬菜偶尔吃。
  总共正反是8点,我们先不说心情与心理因素,单是这几点就做不到就很容易令肌肤干燥,有的油性肌肤容易大面积出油,电脑尘埃容易被油渍沾染在面部,也容易被毛孔吸入而造成堵塞。产生粉刺,毛孔粗大。而干性肌肤也很容易因为过于干燥产生过敏,细纹,瘢痕等等。实际上,我个人认为,护肤品的使用很重要,日常保养细节也很重要:

  (1)加湿器:
  首先说加湿器,它真的是用来给室内增加湿度的,而不是给你皮肤增加湿度的,因为室内空气湿润了,肌肤在呼吸的时候也就会吸入湿润的气息。湿润的空气可以增加肌肤的自身的保湿度和活跃度。同时还可以增加抵抗力哦。使肌肤更有滋润的效果。
  (2)喝水
  再说喝水,外湿里润才是最好的保护肌肤的方法。实际上喝水时补充人体体液最好的办法,而带有不同矿物质的自烧水更适合办公室女性引用,而且正常的饮用量就可以补充很充足的水分。皮。肤从内补水才是最深层的补水,而外补水是更好的使皮肤有更多的水分从外到内的吸收,两者结合,护肤更加完美。
  (3)洁面
  再说洁面,在有屏幕保护膜也不能杜绝静电带动空气中的尘土,细菌与漂浮物,而这些都是对肌肤有伤害的东西,虽然我们不可能生活在真空中,但是我们是活的,可以采取一些措施来保护肌肤,比如洁面,可以洗去面部赃物,同时舒缓已经很紧张的肌肤,并且使它得到放松。之后的保养品可以增加肌肤的润滑与保湿度,清洁过后的肌肤一定是干净而保湿的,肌肤的抵抗力和排他力才更强哦。
  (4)饮食:
  最后就是饮食了,这个已经说的很多了,不正确或者过辣,过咸,海鲜等食品过多使用都会造成肌肤敏感等问题,所以还是少吃为妙哦。蔬菜,水果都是美肤的好朋友哦。所以要适当的多吃哦。
  好了,只要你能够坚持做好以上的几点,办公室美丽肌肤是完美呈现哦。
  小贴士:皮肤的保湿很重要,我们平时要注意防晒,尤其是夏季的来临,空调的开放,肌肤水分易流失。同时要注意水分的补给,饮食与生活规律也是非常重要的,护肤贵在坚持,坚持1个月甚至更长的时间,你就会发现肌肤真的变好了。

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